阿鐵一家

各位母奶媽媽產後都多久開始吃麻油雞酒呀

我自己剖腹生產是第四週才吃到的耶   我產後有大量出血過 (十片看護墊用完在四小時內)

本週有位剖腹生產後的媽媽   因為接收到不同時間點的吃麻油雞訊息   好像很生氣   說要投訴

有護士說產後兩週    另一區的護士說產後一週    於是就有人來問我    產後究竟怎麼衛教「酒及麻油」何時吃阿

我要說的是   不一定要吃麻油雞酒    但水一定要喝    如果要奶水原料足   除了常吸使乳腺順暢   湯加水的攝入量    一天要兩千到兩千五百西西    可以是魚湯   肉湯   不一定要酒料理

何時可以吃米酒料理   剖腹生產的媽媽   回診看過傷口後   沒發炎狀況下   乳汁沒阻塞  乳房沒硬塊時

少量試吃   但如果一吃   惡露又變得鮮血量多   那就請暫緩    以免酒使血氣妄行   影響收縮   反而流失了您寶貴的血喔    酒煮食材可以使食物味美   這是會料理的人都知道的    許多人都以為料理過的月子食物

酒已揮發殆盡    但是妳可以找不諳酒性的人來吃濃湯裡的肉   包準她頭暈    醉酒    肉裡吸了酒精

所以問題不是多久後   可以喝酒和吃麻油    而是  您是否合適吃酒料理   會不會更加口乾舌燥   全身酒疹   母奶媽媽每公斤體重不能多於0.5cc 的酒量

如果有妊娠高血壓   腎疾   糖尿病   血液   代謝   血管   方面的疾患    請不要嘗試米酒水   酒精   這些刺激或高濃縮的飲料    曾經   有產後媽媽    家人堅持用米酒水做月子    造成產後媽媽腎臟代謝出問題   電解質不平衡    昏迷送醫    也有娘家媽媽堅持全酒做月子    造成女兒腦血管破裂開腦    這都是活生生的事實

醫院的衛教    人蔘   米酒    麻油   前兩者影響子宮收縮   與出血有關   如果惡露鮮血量多   請暫不吃

至於麻油   少量並無太大影響    如果要知道自己適合哪種補法    請至分院婦科中醫調理   或會診辨証

請記得   一定要喝水    水對您的代謝非常重要